Change Begins Today: Adiós celulitis

¿Te unes al reto? Seguro que después de que os cuente de qué se trata os uniréis conmigo. Me encantan los desafíos, por eso cuando fui el otro día a ver a Karina de Essential Loft, mi centro de Estética en Valencia, y me lo propuso… no dudé ni por un segundo (ya sabéis que os hago Snapchats cada vez que voy allí ;). ¡Me he unido al reto Change Begins Today de Germaine de Capuccini!

Se trata de un reto de 5 semanas con el fin de acabar con la eterna enemiga: la celulitis. ¿Qué mujer no la sufre? Da igual que seas delgada, te cuides y practiques deporte, es algo común en todas nosotras. Os lo aseguro. En mi caso, zonas localizadas que no hay manera de que se vayan.

Lo que está claro es que la celulitis no se va únicamente aplicándote una crema, hay que atacarla desde todos los frentes posibles. Por eso me he unido a este reto.

Change Begins Today ¡Ya!

Pero, ¿en qué consiste? Germaine de Capuccini nos asegura que son 35 días los que necesitaremos para acabar con la piel de naranja. Nosotras sólo tendremos que poner ilusión, voluntad y compromiso.

Tengo que ir a mi centro de estética 2 veces por semana para realizarme un tratamiento. En casa tengo que aplicarme todos los días el anticelulítico TOTAL FIT y tomarme el drenante CELLU-DREN COMPLEX (que por cierto, está buenísimo), seguir una dieta y realizar los ejercicios que vienen en la agenda que acompaña al reto, y donde también anotaré diariamente mis progresos. Para los ejercicios, ya he pedido ayuda a Caroli Health Club, donde suelo entrenar, para que me guíen y me asesoren, aunque son bastante facilitos y los podréis realizar en casa cómodamente. Además de la agenda, con el reto también me regalan un vaso muy mono y una mochila para ayudarme a cumplir con el objetivo.

Así que a partir de hoy inicio un nuevo desafío. Os iré contando los progresos durante estas 5 semanas en el blog y en mis redes sociales con #Changebeginstoday. También os facilitaré consejitos para saber cómo realizar los ejercicios.

2016 es el inicio de muchos propósitos, ya sabéis que tengo el Maratón de Barcelona y ahora también el reto Change Begins Today. Os animo a que junto a mí os unáis a este reto. Que os cuidéis y empecéis un nuevo estilo de vida, porque la operación bikini, no es un sprint final, sino una carrera de fondo.

Si estás buscando un buen momento para cuidarte, ese momento es AHORA.