Podcast Me inspiras de Gema Payá

28 noviembre, 2023

Mi regalo ¡maratonianos de Maratón Valencia!

¡Gracias por compartir vuestra historia!

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28 agosto, 2023

Mi cabecita loca: Sigue tu intuición

Fluyo, me dejo llevar y rompo mi rigidez.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2023/07/Episodio-6-1.mp3

21 agosto, 2023

Mi cabecita loca: La niña de amarillo

Mi historia con el color amarillo.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2023/07/5.-La-niña-de-amarillo.mp3

14 agosto, 2023

Mi cabecita loca: Quien la sigue, la consigue

La búsqueda de embarazo.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2023/07/4.-Quien-la-sigue-la-consigue.mp3

7 agosto, 2023

Mi cabecita loca: Ya no me hago pequeña

Mi historia de cuando salí un día a correr en la universidad.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2023/07/3.-Ya-no-me-hago-pequeña.mp3

31 julio, 2023

Mi cabecita loca: Déjate llevar por los impulsos

Cómo reconocer los impulsos y empezar a jugar con ellos.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2023/07/2.-Déjate-llevar-por-los-impulsos.mp3

24 julio, 2023

Mi cabecita loca: ¿Por qué cuesta tanto correr?

Tips para empezar a correr y para seguir haciéndolo.

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17 julio, 2023

5.21 Fin de temporada: Los pasos que he dado

Fin temporada 5.

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3 julio, 2023

5.20 Rakel Cernicharo: Cómo no hizo lo que está establecido

Rakel Cernicharo, ganadora de la cuarta edición de ‘Top chef’.

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19 junio, 2023

5.19 Isasaweis: “Empecé a sentirme orgullosa y eso lo cambió todo”

“Aquel día que descubrí aquello de no sé… de sentarme en mi casa y contar cosas. Podía comunicar, podía expresarme libremente y a la vez podía ayudar a los demás”, relata Isabel Llano o Isasaweis como la conocen miles de internautas. Ella es Ingeniera informática, opositó para profesora y ejerció como tal, pero un día […]

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5 junio, 2023

5.18 Cómo vivir con el error con Josef Ajram

Josef Ajram: «El el error del error es considerar que cada vez que nos equivocamos hemos fracasado. Eso es un error monstruoso”.

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22 mayo, 2023

5.17 Elisa Melilli: El coraje siempre fue su motor

Elisa Melilli nació en un pequeño pueblo cerca de Turín y su historia en España puso su inicio un 26 de junio de 2016, cuando ella y su actual marido, con solo dos mochilas, subieron su moto GPZ a un barco llamado ‘Coraje’ para emprender una nueva vida en Barcelona.  Ella es atleta desde los […]

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8 mayo, 2023

5.16 Cómo superó la adversidad y las limitaciones. Con Andrea Ferrandis

“Nunca hablo de esto, porque no me considero especial”.

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17 abril, 2023

5.15 Abrazar la vida corriendo con Maigua Ojeda

“Si me dicen que ahí hay fuego, voy corriendo y me quemo”.

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2 abril, 2023

5.14 Dani Rovira: “El éxito es conseguir el máximo número de ratos de felicidad»

Gustar o no gustar, estar en lo más alto…

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20 marzo, 2023

5.13 Ingrid Pino: «Nunca he dejado de ser atleta»

Ingrid Pino es atleta de 800 y 1500m y de profesión biotecnóloga.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2023/03/Episodio-Ingrid-Pino.mp3

6 marzo, 2023

5.12 Me he sentido una impostora

Cuando reaparece este síndrome, me lo repito: Gema, puedes hacerlo.

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19 febrero, 2023

5.11 El embarazo, la idealización de la maternidad, el post parto… Con Raquel López

¿Qué le ha enseñado la maternidad?

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5 febrero, 2023

5.10 Mar García-Peñuela lo dejó todo para vivir en una furgoneta

Mar sabía que tenía que escalar una montaña…

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22 enero, 2023

5.9 Cuida tu microbiota y serás más feliz. Con la dra. Sari Arponen

¿Qué puede hacer la microbiota por nosotros?

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8 enero, 2023

5.8 María Pujol, su hambre de superación y su objetivo de ser madre 

“He decidido priorizar y vivir la maternidad”

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26 diciembre, 2022

5.7 Haruki Shiraishi: «El secreto para correr rápido es no tener prisa»

Esta vez charlo con mi entrenador Haruki Shiraishi.

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12 diciembre, 2022

5.6 ¿Por qué sigo corriendo?

¿Por qué sigo corriendo? Cuando entendí que correr no era solo correr y que la fuerza tenía que estar, empecé a sentirme más fuerte.

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27 noviembre, 2022

5.5 “Me tenéis negra” con Anaïs Doménech

Anaïs Doménech es modelo, actriz y creadora de contenido. Se presenta: “Me dedico a crear un impacto positivo en la vida de las personas”.

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Colaboradores

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