Podcast
Correr una 10k en 40'
Mi mejor tiempo es: 00:42:22
Mi meta es: 00:40:00
Cortavientos de la línea de trail running de Asics: FUJITRAIL ANORAK. Os doy me feedback.
Ingrid Pino es atleta de 800 y 1500m y de profesión biotecnóloga.
Comparto la entrevista que me hicieron en ‘La bolsa del corredor’ del diario Sport, la web run del diario Spor: una runner instagramer en confinamiento.
28 marzo, 2020
Tengo el placer de formar parte del primer programa de la nueva temporada del programa ‘À correr’ conducido por Xavi Blasco en À Punt.
2 noviembre, 2019
Tengo la oportunidad de contar mi proyecto Miss Leggings Run en el programa de tardes À Punt DIRECTE presentado por Carolina Ferre, de la televisión autonómica valenciana À Punt. Os dejo con la entrevista aquí –> Gema Payá: runner i influencer
8 noviembre, 2018
¿Quién es Gema Payá? ¿Cómo es mi día a día? Comunicadora, blogger, runner… Así soy yo y así empezó este proyecto, Miss Leggings Run. Gema, periodista i bloguera, combina la comunicació amb la passió per l’esport i troba en les plataformes digitals la major difusió. Vols conéixer la seua història del programa @QuiesQuiApunt? Fes […]
15 septiembre, 2018
Mi primera carrera fue en el colegio a los tres años y desde entonces no he parado. Me dediqué al patinaje artístico profesional hasta los 16 años, cuando una lesión en la rodilla me obligó a parar. Tras la rehabilitación correr me reconquistó. Sentía que no lo había olvidado y me ayudaba a despejar mi […]
6 agosto, 2018
Toda la basura de dentro de estas bolsas estaba en tan solo unos metros cuadrados del Parque Natural de la Albufera. Imaginaos cuántas bolsas podríamos llenar… ¿Queremos salir a correr rodeados de tanta basura? «La basura nos rodea y no solo en los entornos urbanos…» Así empieza la noticia publicada por el diario El Mundo, donde habla […]
24 julio, 2018
Entrevista de la Revista fashion.hola con motivo de la Carrera de la Mujer. Carrera de la Mujer: Desde el día previo hasta la llegada a meta Artículo completo: Los diez consejos de Gema Payá para completar la prueba mejor que nunca
4 mayo, 2018
Entrevista para Las Provincias. Desde que su padre la llevó a una prueba de campo a través, Gema no ha dejado de hacer deporte. Sus seguidores en redes sociales se cuentan a miles, pero ninguno es tan fiel como su madre. Así empieza la entrevista que me hicieron junto a mi madre. ¡Entrevistas que son […]
28 diciembre, 2017
Entrevista para a Tresdeu.com Córrer, allò que ara es coneix com el running, no és una moda, ni tan sols passatgera. La pràctica d’este esport, on només et calen dues cames i motivació, s’ha intensificat notablement els darrers anys. La periodista i bloguera alcoiana, Gema Paya (31 anys), ha unit l’afició pel running amb la […]
28 septiembre, 2017
«Es el deporte de moda, pero antes de empezar a correr conviene revisar nuestro equipamiento. Ahí van algunos consejos sobre zapatillas, calcetines, mallas, pantalones y camisetas de la mano de Miss Leggings Run». Comparto el artículo publicado por la provincias, en el que tengo la oportunidad de contribuir, pero antes, respecto a ciertos puntos que […]
8 junio, 2017
Soy corredora popular de asfalto. He pasado de querer hacer distancias largas, ¿quizá era la moda?, (creo que todavía sigue siéndolo) a bajar un escalón y empezar por el principio. Enfrentarme a carreras cortas buscando entrenamientos de calidad, cruzando otros deportes, para así trabajar esa fuerza que tanto descuidé al principio y coger esa chispa, […]
7 mayo, 2017
Tengo la oportunidad de participar en este artículo realizado por CMD Running. Junto a un grupo de corredoras, analizo el rol de la industria en la integración de la mujer al running. Hablamos: Mary González Reina, atleta profesional y creadora de Espacio de Corredoras; Gemma Cernuda, experta en branding y comunicación en femenino; Sofía García, enfermera, monitora de fitness y runner […]
16 abril, 2017