Entrevistas y pensamientos. Miss Leggings Run Radio.

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S03.EP11

25 marzo, 2019

Gracias Sra. Prevención

Ella es mi compañera de viaje que a veces intento esquivar.

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S03.EP10

11 marzo, 2019

Busco encajarte Sr. Entreno

El Sr. Entreno, otro de los personajes que me acompaña y que busco encajar.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_10_Busco-encajarte-Sr.-Entreno.mp3

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S03.EP09

4 marzo, 2019

Mi 10K en la Benidorm Half

Mi crónica de la 10K en la Benidorm Half.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_9_Mi-10K-en-la-Benidorm-Half.mp3

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S03.EP08

25 febrero, 2019

Crónica de carrera ¡Rozándolo!

Crónica de la 5k Never Stop.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_8_Crónica-de-carrera-¡Rozándolo.mp3

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S03.EP07

12 febrero, 2019

Corredoras soñadoras

Entrevista: Dos mujeres que sueñan con compartir su sueño, correr el el SaharaMarathon.

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S03.EP06

11 febrero, 2019

Los sonidos que rodean al running

¿Qué sonido o sonidos rodean al running? Me doy cuenta que no puede ser uno solo…

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S03.EP05

4 febrero, 2019

Te reto Sra. Pereza

Ella me reta, pero parece que no lo consigue.

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S03.EP04

28 enero, 2019

Mi marca personal

Construcción de mi marca personal.

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S03.EP03

21 enero, 2019

¡Rocky cumple 5 años!

En honor a Rocky, comparto esta información: la mejor alimentación para perros, sus lesiones más habituales…

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S03.EP02

14 enero, 2019

Qué prendas usar para correr con frío

Tres situaciones, tres opciones.

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S03.EP01

7 enero, 2019

Primer podcast del 2019: Mi objetivo y los vuestros

Mi objetivo del año.

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S02.EP10

26 noviembre, 2018

Consejos y experiencias del Maratón Valencia

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S02.EP09

12 noviembre, 2018

Crónica de la Behobia de San Sebastián

¡Grabadora en mano!

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S02.EP08

5 noviembre, 2018

Consejos para correr la Behobia de San Sebastián

Entrevisto a Leticia Acereda, quien ha corrido cuatro veces la carrera.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_8_Consejos-para-correr-la-Behobia-de-San-Sebastián.mp3

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S02.EP07

29 octubre, 2018

Media Maratón Valencia ¡Mis piernas querían ir más rápido

Crónica de la Media Maratón Valencia.

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S02.EP06

15 octubre, 2018

Errores de Rocky

Los cinco errores de runners novatos.

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S02.EP05

8 octubre, 2018

Crónica carrera Subidas y sprints que me pillan

Crónica de la 10K Sanitas Marca Running Series Alicante.

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S02.EP04

1 octubre, 2018

Objetivo a la vista: Visualízalo

Sesiones de visualización de Vicky Cervera, psicóloga deportiva.

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S02.EP03

24 septiembre, 2018

12 maratones, 12 meses, 12 causas

Entrevista a José González, impulsor del reto.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2018/05/Programa_3_12-maratones-12-meses-12-causas.mp3

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S02.EP02

17 septiembre, 2018

Carrera Albalat: Tuve que exprimirme ¡más!

Crónica de la carrera, 7,5 km

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_2_Carrera-Albalat_Tuve-que-exprimirme-¡más.mp3

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S02.EP01

10 septiembre, 2018

La compra en el super

Hago la compra con mi nutricionista Andrea Ferrándis.

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S01.EP32

16 julio, 2018

Programa resumen de la temporada

Para dar la bienvenida al verano y despedirme hasta septiembre hago un resumen de algunos de los programas de esta temporada.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2018/07/programaresumentemporada-missleggingsrun-ivoox27085028.mp3

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S01.EP31

9 julio, 2018

Mi mapa de objetivos deportivos

Mi mapa de objetivos deportivos con Vicky Cervera, psicóloga deportiva.

https://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_31_Mi-mapa-de-objetivos-deportivos.mp3

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S01.EP30

2 julio, 2018

Mamá, voy a hacer un maratón

Cuando le di a mi madre la noticia…

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