Eventos de running planificados para el año... de momento sin fecha. Toca esperar y paciencia.
Fecha de hoy: 20 May, 2022
11
Jan
10k Valencia Ibercaja
Sentí que podía gestionarla
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23
Feb
5k Carrera Never Stop Running
No pude con esa serie de 5km
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Metas del Año
Esto es lo que me hubiese gustado lograr, pero todo tendrá que esperar.
10k y ese numerito...
Correr una 10k en 40'
Mi mejor tiempo es: 00:42:22
Mi meta es: 00:40:00
Mi Última Carrera
Rendimiento en mi última competición
Speed trail 10k de Ocaive: Mi vuelta con dorsal
Ya no tengo las piernas cargadas, de hecho preferiría haber escrito esta crónica hace una semana atrás, tan solo un día después de haber corrido el speed trail 10k de Ocaive, carrera celebrada en el municipio de Pedreguer (Alicante). Sí, volver a colgarme un dorsal. El estado de mi cuerpo guía mi escritura y siento […]
“Siempre un SÍ, no hay un NO en mi vida”. Este es el lugar que ocupa el SÍ en la vida de Beatriz Morillo. Ella se inició en el atletismo desde bien pequeña, un deporte que le ha acompañado desde su infancia y que ha compaginado con su profesión de maestra. El deporte para Beatriz […]
4.12 Rafa Valls: “Los deportistas no somos superhéroes”
4 abril, 2022
S04.EP12
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“Me he criado entre bicicletas”, cuenta Rafa Valls, enamorado del ciclismo y que conoce muy bien lo que es el sacrifico, el compromiso y el cariño por este deporte que le ha acompañado desde niño. En diciembre de 2021 anunció su retirada como ciclista profesional, tras acumular 11 temporadas en el World Tour y he tenido el lujo de charlar con él en el podcast de Me inspiras.
Rafa Valls es de Cocentaina, municipio alicantino, y desde su casa me adentra en sus inicios encima de la bicicleta, sus primeras competiciones, sus ambiciones…Hablamos de las oportunidades, cómo le llegaron y de su lucha constante por ganarse un puesto, de competir junto y contra los grandes.
“La vida del ciclista es muy sacrificada, porque tienes que sacrificar entrenamientos muy duros, muy largos… la gente se pregunta ¿cómo podéis hacer tantos kilómetros cada día?”, describe Valls. Un sacrificio por un deporte que le atrapó y por el que apostó luchar, pese a los contratiempos a los que se ha tenido que enfrentar, las lesiones.
Hablamos de la fortaleza mental en general y de la suya en particular, “mentalmente vas creciendo y haciéndote más fuerte, quizás”, reconoce Valls cuando analiza toda su trayectoria, pero siendo muy consciente de que “cuando tienes muchos contratiempos, los deportistas no somos superhéroes, somos gente normal y la cabeza es fundamental para poder seguir”, subraya.
A través de sus palabras entenderéis que “es bueno darte cuenta pronto hasta dónde puedes llegar, siempre sin menos valorarte… sabiendo hasta dónde puedes rendir”, dice Valls.
Y para concluir añado: Qué importante es disfrutar de lo que hacemos, apostar por ese sueño, pese a las caídas, pero también el saber parar.
Que gran podcast gema con rafa valls me a gustado mucho este episodio