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CBLifeStyle

Cuarto episodio para CBLifeStyle. Esta vez digo bien alto algo: Vive-la-vida-intensamente y si hay algo que no te gusta: ¡Cambia!

21 octubre, 2019

CBLifeStyle

¿Qué leer este verano? Os doy algunas recomendaciones, mientras disfruto de la lectura en mis rincones preferidos de Cala Bandida. CBLifestyle

2 septiembre, 2019

CBLifeStyle

Segundo episodio de CBLifeStyle con Miss Leggings Run. Esta vez os muestro mas rincones del restaurante y adelanto mis propósitos del nuevo curso.

31 julio, 2019

CBLifeStyle

¡Estreno! Os presento el primer episodio de CB LifeStyle con Miss LeggingsRun, un magazine que conduzco para el restaurante Cala Bandida, ubicado en Jávea.

25 junio, 2019

Peinados running

Peluquero: Nestor Riera Fotógrafa: Ana Belén Tarrazona

4 septiembre, 2017

#KMSporelPlaneta

GRACIAS. Gracias por sacar una sonrisa, por levantaros del sofá, por encontrar tiempo, por vivirlo, por compartirlo, por contagiar al resto, por sudarlos, por correr kilómetros por una causa, #KMSporelPlaneta. Salir de casa y pensar: “No sé que voy a descubrir hoy”. Una carrera o un recorrido de entrenamiento, el running me ha brindado la […]

30 julio, 2017

correr (bien) en la playa

El buen tiempo invita a dejar un poco de lado el asfalto y compaginar los entrenamientos con salidas por la playa. En mi caso, tuve dudas de cuáles son sus beneficios, por ello, tras consultar a mi entrenador Haruki Shiraishi, os acerco algunos consejos que debéis tener presente si os lanzáis a sumar kilómetros por […]

24 junio, 2017

Indumentaria y calzado para correr

¿Qué me pongo para correr? Es una pregunta muy recurrente y mi respuesta es, depende. Podré escribir muchas veces sobre este tema y siempre habrán dudas, yo misma las tengo. Lo que a mi me funciona, puede que para otra persona no sea la prenda más acertada. No me gusta generalizar, opino que cada uno […]

5 junio, 2017

#RunImpossible Huawei

Correr por la calles de Madrid ¡a lo loco! 10km donde descubrimos rincones de la capital que jamás pensé que recorrería a golpe de zapatilla: estaciones fantasma, museos… Aquí os dejo el vídeo de mi experiencia. ¡Km muy divertidos!

22 mayo, 2017

Pilates para corredores

Aquí va el segundo de los vídeos de ejercicios de Pilates para corredores guiada por Olga Bru. Para este ejercicio solo necesitamos una colchoneta y un balón. Elevamos la pélvis y colocamos el balón en la zona lumbar y el glúteo. Estiramos ambas piernas hacia el cielo, primero una y luego la otra, y mantenemos […]

17 abril, 2017

Alimentación en el running

¿Qué debo comer? ¿Cuántas veces? Son preguntas que nos planteamos cuando queremos dar un paso más en nuestra alimentación de cara a mejorar como corredores. En efecto, se mejora, y mucho. Porque no todo es correr, la alimentación es una pieza más de nuestro plan de entrenamiento. Podemos seguir unas pautas básicas, pero no me […]

4 abril, 2017

Wings For Life 2017

Toca calentar motores, porque el 7 de mayo tenemos una cita aquí en Valencia. ¡Llega la Wings For Life World Run! Atentos porque en breve creamos equipo para que podáis sumaros. De momento, con este vídeo seguro que os entran las ganas de correrla. ¿Y tú? ¿Hasta qué kilómetro serás capaz de llegar? También os dejo […]

6 marzo, 2017

Colaboradores

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