Tag Archives Vacaciones

¿Entrenas en verano?

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A la pregunta: ¿Entrenas en verano? Mi respuesta es: ¿Por qué no hacerlo? El cuerpo tiene memoria sí, y el descanso es clave, mucho. Este verano ha sido algo diferente. Cuando salgo a correr no pienso en ritmos, sino en cómo se encuentra mi rodilla, durante y sobre todo, después. Terminar un entreno sin dolor, este ...

Cierro los ojos y escucho

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Cierro los ojos. Silencio. Intento percatarme de algún sonido. Lo busco. Nada, no lo encuentro. Vacaciones. El pasado viernes anuncié que oficialmente estaba de vacaciones. Lo hice en mi cuenta de Instagram y ahora, mientras me encuentro acostada en el sofá con el portátil sobre mis piernas, lo dejo escrito por aquí. Tras mi publicación, algunos ...

Mi maleta runner para el verano

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Con las vacaciones de verano, llega el momento de hacer las maletas ¿tenéis un hueco para vuestra ropa runner? En mi caso, lo tengo, pero soy de mucho poner y poco usar, mejor dicho, soy de las de 'por si acaso'. En verano me cuesta muchísimo seguir con el mismo ritmo de entrenamientos del resto ...

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