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Taller bolas energéticas caseras

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Como deportista, sí, tomo barritas energéticas. ¿Cuándo tomarlas según el tipo de entrenamiento? Aquí parece que no está tan claro. Hace poco más de una semana pude participar en un taller de cómo preparar barritas energéticas caseras realizado por mi nutricionista Andrea Ferrandis y que tuvo lugar en el centro deportivo Sanus Vitae con la ...

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