El 2016 ha empezado fuerte, estamos a mediados de marzo y ya puedo decir que he completado 2 retos. He corrido el maratón de Barcelona y he terminado el reto #ChangeBeginsToday de Germaine de Capuccini. ¿Qué es un reto? Sí, os lo pregunto para que hagamos una reflexión. Cuando tenemos un objetivo en mente, lo queremos ya. ...

Terminada la segunda fase del reto #ChangeBeginsToday, 4 semanas, 28 días. A tan solo una semana de finalizarlo, ya os puedo adelantar que los resultados son increíbles. El reto #ChangeBeginsToday en mi opinión, tiene algo muy positivo: no deja espacio a la improvisación. No tenemos que plantearnos nada, simplemente seguir el plan que propone Germaine de ...

¿Te unes al reto? Seguro que después de que os cuente de qué se trata os uniréis conmigo. Me encantan los desafíos, por eso cuando fui el otro día a ver a Karina de Essential Loft, mi centro de Estética en Valencia, y me lo propuso… no dudé ni por un segundo (ya sabéis que ...