Entrevistas y pensamientos. Miss Leggings Run Radio.

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S01.EP25

21 mayo, 2018

Suplementación para correr: barritas

Uso de las barritas como suplementación deportiva.

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S01.EP24

14 mayo, 2018

Visualización con Vicky Cervera

Entreno el coco.

http://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_24_Descripción-de-Visualización-con-Vicky-Cervera.mp3

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S01.EP23

30 abril, 2018

Salomon Run Barcelona: Escaleras y lluvia

Salomon Run Barcelona.

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S01.EP22

23 abril, 2018

Lo que no quiero repetir en una carrera

Tres cosas que no quiero volver a experimentar.

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S01.EP21

16 abril, 2018

Me siento floja ¿Qué me pasa?

Tengo bajos los niveles de transferrina.

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S01.EP20

9 abril, 2018

Mi fin de semana playero lucha contra la Sra. Pereza

Mi particular lucha contra la Sra. Pereza.

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S01.EP19

26 marzo, 2018

Mis 15km en Madrid

Crónica de la 15k MetLife.

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S01.EP18

12 marzo, 2018

¿Por qué Miss Leggings Run?

Así fue nació el nombre de Miss Leggings Run.

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S01.EP17

5 marzo, 2018

Así me las apañaba antes con la moda runner

Mi experiencia con la moda runner.

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S01.EP16

26 febrero, 2018

Never Stop Running: El cuerpo, muchas veces, manda

Crónica de la carrera Never Stop Running. 5km muy rápidos.

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S01.EP15

19 febrero, 2018

¿En qué situación está el atletismo a nivel de audiencia?

Con motivo del reciente campeonato de España en pista cubierta.

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S01.EP14

13 febrero, 2018

Mi caos en el agua

Cómo me siento cada vez que hago natación.

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S01.EP13

5 febrero, 2018

Dudas sobre nutrición con Andrea Ferrándis

Nutrición deportiva con mi nutricionista Andrea Ferrnándis.

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S01.EP12

29 enero, 2018

Prendas para correr con lluvia

Lista de las prendas recomendables para correr bajo la lluvia.

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S01.EP11

15 enero, 2018

10k Valencia Ibercaja: Me quedé sola

Crónica de la 10k Valencia Ibercaja.

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S01.EP10

8 enero, 2018

Cosas que tienes que saber si practicas deporte con tu mascota

Entrevisto a Estela Ruiz, veterinaria de la Clínica Veterinaria Vet Family.

http://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_10_Cosas-que-tienes-que-saber-si-practicas-deporte-con-tu-mascota.mp3

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S01.EP09

18 diciembre, 2017

Regalos para Navidad: Tres perfiles de runner

Los que empiezan, los que van y vienen, y los pro.

http://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_9_Regalos-para-Navidad_Tres-perfiles-de-runner.mp3

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S01.EP08

11 diciembre, 2017

Pautas básicas de la alimentación en el running

¿Qué tener en cuenta para mejorar nuestro rendimiento deportivo?

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S01.EP07

4 diciembre, 2017

Corrí en casa

Crónica del cuarto de maratón de Alcoy.

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S01.EP06

20 noviembre, 2017

Crónica carrera: Es posible

No me enfrenté a la prueba con mi mejor versión…

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S01.EP05

13 noviembre, 2017

Así viví mi primer maratón

Maratón Valencia.

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S01.EP04

6 noviembre, 2017

Cronica carrera Volta a Peu al Cabanyal

Crónica de la Volta a Peu al Cabanyal.

http://missleggingsrun.com/wp-content/uploads/2020/05/Programa_4_Cronica-carrera-Volta-a-Peu-al-Cabanyal.mp3

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S01.EP03

30 octubre, 2017

¿Qué sujetador uso para correr?

Sujetadores de alto impacto.

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S01.EP02

23 octubre, 2017

Quiero empezar a correr

Ayudar a dos compañeras de trabajo a empezar a correr.

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