¿Entrenas en verano?

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A la pregunta: ¿Entrenas en verano? Mi respuesta es: ¿Por qué no hacerlo? El cuerpo tiene memoria sí, y el descanso es clave, mucho. Este verano ha sido algo diferente. Cuando salgo a correr no pienso en ritmos, sino en cómo se encuentra mi rodilla, durante y sobre todo, después. Terminar un entreno sin dolor, este ...

CBLifeStyle | 2 episodio: Propósitos

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Cerrando el mes de julio y os presento el segundo episodio de CBLifeStyle con Miss Leggings Run. Me adentro cada vez mas en el Restaurante Cala Bandida, descubro sus rincones y su entorno me permite practicar lo que más me gusta ¡correr! Os adelanto cuáles serán mis propósitos para el nuevo curso. ¡Dadle al play para ...

He empezado  a correr

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Me frustraba pensarlo, ¿Cómo voy a dejar de correr? No entraba en mi cabeza. Hace dos meses que dejé los kms de lado y a día de hoy puedo decir que estoy volviendo a sentirlos cerca. La rodilla. Ella ya forma parte de mi discurso y desde hace unos meses atrás ha estado demasiado presente. Mucho. ...

En verano, de blanco runner

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Madrugo, ropa ligera y preferiblemente de blanco o colores que no atraigan el calor. Este puede ser el dress code runner protagonista de este verano. Suena el despertador. La casa está en silencio. Me levanto, bajo de la litera de mi habitación del apartamento de la playa, y voy directa al cuarto de baño. De fondo, ...

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