Cierro los ojos. Silencio. Intento percatarme de algún sonido. Lo…
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Así fue la historia. “Gema, mira que vestido más espectacular”.…
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Cara a cara. Yo, Gema, sentada en una silla frente a otra donde estaba mi otro lado, mi autoconfianza. Ya hace una semana de otra de mis sesiones con Vicky Cervera, psicóloga deportiva del centro Sanus Vitae. En esta ocasión trabajamos la autoconfianza. En realidad, en la otra silla estaba sentada ella, quien me hacía indagar ...
Tenía ganas de decir adiós a las carreras, por un tiempo. Sí, tenía esa sensación. Notaba la necesidad de mirar el calendario y decir: No tengo nada. No siento que el correr sea una obligación, pero muchas veces es una auto exigencia y mi cabeza, en ocasiones me lanza un mensaje a gritos: ¡Desconecta un ...
¡Cómo vuelas! Frase que acostumbramos a oír en esto del running cuando alguien ¿corre rápido? ¿Transmite energía? O bien cuando ¿sus zancadas son cazadas en el aire? En este artículo voy a mencionaros situaciones en las que me siento como si volase. Correr más o menos rápido, eso realmente importa poco, eso sí, situaciones que me ...
