Hazte una carrera por la playa

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Echarse una carrera por la playa puede entrar dentro de nuestro plan de entrenamiento de invierno. Este fin de semana he dejado la ciudad y me he calzado las zapatillas para disfrutar del sol y la arena. La brisa de primera hora hizo mi sesión de running más llevadera, incluso después de la carga muscular arrastrada de toda la semana, tras haberme iniciado con mi primer plan de entrenamiento personal de la mano de SR-Sport & Training.

Look técnico para tu carrera por la playa

Temprano y manteniéndome por la parte mojada y dura de la arena busqué un look adecuado –técnico- para el ambiente playero, que absorba la humedad y no se quede empapado como el algodón. No olvidemos que después de sudar nos quedamos estirando o bien hacemos otros ejercicios. Así que con predominio del color fucsia aposté por unas mallas largas de Joma y camiseta drytec de Irso y por supuesto con mis zapatillas Asics.

De vez en cuando viene bien alejarse de la urbe y pasar al aire libre, en mi caso disfrutar del paisaje tranquilizante del mar. Un bálsamo para el estrés y ¿tomar un baño? En esta época del año ¡animo a los valientes!

1 Respuesta
  • mryvm
    febrero 6, 2014

    Pura inspiración y motivación Gema!

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