Podcast

Inspiration

Ella manda, pero yo de ella

Las semanas suman, cada día cuenta y cuando diga: Jod____r hay días que me levanto muy fuerte y otros que no sé muy bien cómo avanzar.

8 agosto, 2020

no tengo prisa

Ya han pasado 11 días desde que salí de quirófano tras mi operación de rodilla. Siento que doy pequeños pasos, pero intento quedarme con eso.

14 julio, 2020

¿Y cuando toca madrugar para correr? ¿Toca o ya hemos acostumbrado al cuerpo? Comparto mis diez razones para no darle tregua a la pereza.

20 junio, 2020

Tiempo

Esta vez le hablo a él. Porque cuando creía que lo tenía de mi lado, todo parece estar dando un… ¿te conozco? ¿Sé gestionarte?

9 marzo, 2020

¿Puedo hablar de conciliar?

Os cuento de qué manera intento gestionar mi tiempo: encajar mis entrenos y proyectos con mi trabajo. Aunque sigo teniendo la sensación de que…

21 noviembre, 2019

moda runner

Llegado hasta aquí, reflexiono. Quiero seguir hablando de moda runner, aunque dentro de mí parece que algo no encaja. Pero avanzo.

11 octubre, 2019

¿Corres con liebre?

Si os preguntan: ¿Corréis con liebre? Mi respuesta tiende a ser clara, aunque sé la importancia de otros factores, más allá de marcar un ritmo.

9 septiembre, 2019

¿Entrenas en verano?

Este verano ha sido… ¿habéis entrenado en vuestras vacaciones? Este año, mis madrugones para entrenar han sido un tanto diferentes.

26 agosto, 2019

He empezado  a correr

Cuando mi cabeza siente que tiene que intentarlo. Pues esta es la realidad, puede que me quede en el camino pero ¡voy a por esa 10k!

25 julio, 2019

Correr con menos ropa en veran

Esta vez lo tenía decidido. Con el conjunto en mente, me cambiaba de manera apresurada. Ya en la puerta, di marcha atrás en busca de una camiseta. No podía salir en sujetador deportivo/top desde casa… La ciudad ¿Salir de casa en top? Sé que terminaré desprendiéndome de esa segunda capa y dadas las altas temperaturas, […]

20 junio, 2019

Tres deportes que de algún modo me acompañan, aunque uno de ellos lo hizo poco tiempo. El agua Lo intenté. Un año y medio aprendiendo, una vez a la semana practicándola, incluso llegó a dejar de agobiarme: empecé a saber respirar e incluso me retó a seguir, pero paré. La natación fue un intento y […]

6 junio, 2019

La maratón

Ha sido una semana un tanto extraña. A nivel profesional, especialmente, me gusta ser planificada, saber cuál será el siguiente paso, tener un objetivo en mente, porque simplemente me llena seguir. Trabajo en un estudio de diseño (Brandsummit, para quienes no lo conozcáis) como periodista creando contenido. Mi horario es flexible e intento exprimir la […]

19 mayo, 2019

Colaboradores

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